Bienvenue — Saison 2025–2026
Ouverture de saison : planning renforcé, nouveau programme Baby Kids, créneaux midi en semaine. Tout ce qui change et tout ce qui reste.
La saison 2025–2026 est lancée
Après l'été, la RED'S TEAM MMA Paris reprend ses entraînements avec un programme significativement renforcé. Deux ans après l'ouverture du club, on a eu le temps d'identifier ce qui manquait, ce qui fonctionnait, et comment faire mieux. La saison 2025–2026, c'est le résultat de ces ajustements.
Résumé rapide : plus de créneaux, une meilleure répartition des disciplines sur la semaine, un programme enfants élargi, et des séances spécifiques pour ceux qui veulent aller chercher la compétition.
Les nouveautés principales
1. Cours midi du lundi au vendredi
Le créneau 12h–13h30 est désormais disponible tous les jours de la semaine. C'est une réponse directe à la demande des membres qui travaillent en flex ou à distance et qui préfèrent s'entraîner en milieu de journée plutôt que le soir. Le format est multidisciplinaire — un bon point d'entrée pour les nouveaux membres.
2. Programme Baby Kids (6–7 ans)
On lance un programme spécifique pour les 6–7 ans le samedi matin. Ce n'est pas du MMA miniaturisé — c'est un programme adapté au développement moteur des enfants de cet âge, avec des jeux de combat, des exercices de coordination et des premières notions d'arts martiaux.
3. Cross Training + Sparring le mercredi soir
La combinaison Cross Training + Sparring est maintenant un créneau dédié le mercredi à 19h. Pour ceux qui veulent tester leur conditioning sous fatigue réelle — c'est le créneau le plus exigeant du planning. Pas pour les débutants.
4. Open Mat le dimanche
Le dimanche après-midi, c'est désormais Open Mat + Fight Club. Deux heures de pratique libre et de sparring supervisé pour les membres confirmés. Le meilleur investissement de la semaine si tu as déjà 3–6 mois de pratique.
Le planning complet
Comment démarrer ?
Si tu es nouveau : commence par un cours d'essai gratuit. Tu viens, tu rencontres les coachs, tu vois l'ambiance, tu essaies. Pas d'engagement, pas de pression. Si ça te correspond, tu t'inscris. Si c'est pas le bon moment, t'as perdu une heure — et gagné une référence pour la suite.
Si tu reprends après une pause : rejoins directement le cours qui te correspond. Les coachs s'adaptent à où tu en es, pas à où tu étais. Deux ou trois séances suffisent généralement pour retrouver les sensations.
On veut un club où tu progresses vite ET où tu reviens longtemps. Ces deux objectifs vont ensemble quand la progression est intelligente.
